防災グッズの水ってどのくらい必要？１日３Lって本当に足りるの？過去の地震を例に徹底解説！！

　

災害時に備えるための防災グッズの中でも、水の確保は非常に重要です。

しかし、どれだけの水を備蓄すればよいのか、具体的に理解している人は少ないかもしれません。

　

本記事では、

防災グッズの水をどのくらい備蓄すればいいか解説！！

　

　　

１．災害用の防災グッズに必要な水の量はどのくらい？

この記事を読んでいる方は

「先日の地震も怖かったし、備蓄を始めたけど、どのくらいの水の備蓄量が目安なの？」

「1日３Lの水が必要って聞いたことがあるけど、本当にそれだけあれば大丈夫？」

「保管場所に困るから３日分だけ備蓄しようと思うけどやっぱり１週間分必要？」

などなど、色々と疑問に思っているのではないでしょうか。

　

ズバリ！！

１人１箱（２L×６本）は最低でも備蓄してください！

　

このあと、水に対する色々な疑問を解決出来るよう災害時の防災グッズに必要な水はどのくらいか解説していきます。

　

　

２．水の備蓄目安を決める計算式

災害時に必要な水の備蓄量を求める計算式を見てください！！

「人数」×「３L（１日に必要な水の量）」×備える期間＝必要な水の備蓄量

　例えば、４人家族の場合、３日分の水を備えようとすると

　　　４×３×３＝３６　となり

　３６L　必要になることがわかります。

　

さて、ここで悩むのが１日に必要な水がそもそも３Lで足りるのか？ということ。

このあと詳しく解説していきますので最後までご覧ください。

　

　　　

３．防災グッズに１日３Lの水を備蓄すれば本当に安心？

災害時には、防災グッズには

「１日３Lの水を備えましょう！」というメッセージを目や耳にしたことありませんか？

　

でも、これってどうして３Lなの？

「飲み水としてなら１日に３Lも飲まないから多くない？」

「体を洗ったり洗濯するのに３Lはすくないよね。」

って疑問に思った方もいますよね。

　

結論から言うと、この３Lというのは飲み水だけのことで体を洗ったりする生活用水は含まれません。

　

すると、

「でも、いつもそんなに水分摂取してないよ！」と思った方もいますよね。

　

この３Lは単に日頃の水分摂取量と比較しているのではなく、尿や皮膚からの蒸発で排出されている水分量を基準にしています。

　

例えば、体重６０キロの人でいうと一日に体から排出される水分量は約２．５L

夏は汗をかくのでさらに多く３〜４Lと言われています。　

そして、排出された分を補わないと脱水症状を起こし最悪の場合は死に至ります。

　

上記のことから災害時、１人１日あたり３Lの飲み水が必要であることがわかります。

　

では、体を洗ったり洗濯などの生活用水はどうするのか？

後でさらに詳しく説明していきますので最後までお付き合いくださいね。

　

　

４．防災グッズの備蓄水は「３日分？１週間分？それ以上？」

ここまでで「１日３L」の水は飲み水だけだということがわかったと思います。

では、生活用水も含めてどのくらいの水を備蓄すればいいか気になりますよね。

　

よくニュースで目や耳にする国や団体が推奨している「１人最低３日分の水」って何？

これは「人命救助のタイムリミット」が７２時間（３日間）であることに由来しています。

　

災害発生から３日間は人命救助が最優先になるため、物資が届くのはその後。

そのため、災害後、運良く生きている人は自分で自分の命を守るため必要なのが３日分の水になるわけです。

　

では、災害時、どのくらいの水が必要になるのか？備えるべき期間を考える上で「過去の災害」と「これからの災害」がカギになります。

　

過去にあった災害では阪神淡路大震災、東日本大震災、これからの災害では南海トラフ地震（想定）があります。

　

水道が９割程度復旧するまでも日数は次の通りです。

●阪神淡路大震災・・・３７日

●東日本大震災・・・・２４日

●南海トラフ地震・・・４２日

　

「え、３日分なんて全然足りない！！」と思いましたか？

　

そうです！足りません！！

　

これから想定される南海トラフ巨大地震対策としても出来れば１週間分は備蓄しておきたいですね。

　

　

５．洗濯、お風呂、歯磨きなど生活用水は代替品で対応しよう！

災害時は水はとても貴重です。

ですから、できるだけ水を使わないよう代替え出来るものは便利グッズで代替品で対応しましょう！

　

例えば、お風呂に入れなくても体拭きシートで体を拭いたり、少量の水で洗濯できる洗濯グッズを使ったり出来るよう、防災グッズの仲間に入れておくといいですね。

　

　

６．水の備蓄についてのよくあるQ&A

Q１．保存水には２Lと500mlがあるけどどっちがいいの？

A１．基本、どちらでもいいですがそれぞれのメリットを理解してから備蓄するといいでしょう。

・２Lは保存する時に500mlに比べて場所を取らないので大量保存に向いています。

・500mlはそのまま口をつけて飲めるのでコップなどがいらず便利です。

　

Q２．水はベランダに保存しても大丈夫？

A２．できるだけ避けましょう。

高温が続いたり氷点下になったりするとペットボトルが変形して雑菌などが入る恐れがあります。

理想的なのは常温で段ボールに入れたままペットボトルを立てた状態で保管ずるのがいいでしょう。

　

Q３．携帯浄水器があれば備蓄水は少なくてもいい？

A３．　最終手段として持っておくのはいいですが備蓄水を少なくするのはオススメできません。

浄水器は飲み水に適さない川の水などを浄水して飲み水に変えてくれる便利なグッズです。しかし、災害時は洪水や津波といった危険が伴うため川の近くに近付くことは避けましょう。

　

　

７．防災グッズの水ってどのくらい必要？まとめ

南海トラフ巨大地震や災害を想定するのであれば最低でも１週間分の飲み水を備蓄しておくことをおすすめします。災害時、生き残るためには飲み水は最重要アイテムとなります。

どうか、後悔のないよう日頃から防災グッズの準備をして災害に備えましょう。