東京観光の穴場スポット50代女子向け９選！！人混みを避けて癒される大人旅！

旅行
2025.06.10
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東京の観光地といえば浅草や渋谷、銀座などが有名ですが、

「人混みが苦手」

「落ち着いた雰囲気でゆっくり楽しみたい」

と感じている50代の大人女子には、ちょっと疲れてしまうこともありますよね。

　
そんな方にぴったりなのが、“静かで癒される東京の穴場スポット”

・泉屋博古館（せんおくはくこかん）東京 (港区六本木)

・畠山記念館 (港区白金台)

・新宿御苑 (新宿区)

・神楽坂（かぐらざか）散策＆路地裏探訪 (新宿区)

・根津美術館 ＆ 骨董通り散策 (港区南青山)

・合羽橋道具街（かっぱばしどうぐがい） (台東区)

・丸の内仲通り ＆ 丸の内ブリックスクエア (千代田区)

・東京国立博物館「法隆寺宝物館」 (台東区上野公園)

・築地場外市場の食べ歩き＆カフェタイム (中央区)

　

この記事では、50代女性にこそおすすめしたい、東京の穴場観光スポットを厳選してご紹介します。


ひとり旅や女子旅、平日のお出かけにもぴったりな、大人の余裕を感じる隠れた名所やカフェなどを取り上げています。
混雑を避けて、心ゆたかに東京を楽しみたい方はぜひ参考にしてくださいね。

　

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1. 静寂と美に浸る美術館・庭園

50代の女性に特におすすめしたいのが、都心にありながら喧騒を忘れさせてくれる美術館や庭園です。

　

  • 泉屋博古館（せんおくはくこかん）東京 (港区六本木)

・静かで落ち着いた空間: 六本木の喧騒を忘れさせる、閑静で上品な雰囲気が魅力。

・上質な東洋美術品: 住友家伝来の貴重な東洋美術品をゆったり鑑賞できる。

・企画展の充実: 多様なテーマの企画展が定期的に開催され、訪れるたびに新しい発見がある。

・美しい庭園とカフェ: 併設のカフェから緑豊かな庭園を眺めながら、上質な時間を過ごせる。

・大人向けの洗練された雰囲気: 落ち着いた年代の女性が、心豊かに美意識を満たせる場所。

・アクセスが良い: 六本木一丁目駅から徒歩すぐで、訪れやすい。

　

実際に訪れた５０代女性の方の感想を見てみると

・敷地に入った瞬間から、都会の騒音が遠のいていくようで、とてもリラックスできました。大人の隠れ家といった雰囲気ですね。

・六本木の駅を出てすぐの場所とは思えないほど、本当に静かで落ち着いた空間でした。

とのことでしたよ。

　

　

　

  • 畠山記念館 (港区白金台)

・静かで落ち着いた空間: 都心にありながら喧騒から離れた、隠れ家のような静けさ。

・上質な東洋古美術: 茶道具を中心に、質の高い東洋古美術品を鑑賞できる。

・美しい庭園: 趣のある広大な日本庭園が併設されており、散策も楽しめる。

・洗練された建築: 美術館の建物自体も美しく、モダンな中に和の要素が融合している。

・特別感のある鑑賞体験: 大規模な美術館とは異なり、ゆったりと作品と向き合える。

・貴重な開館日: 普段は開館日が限られているため、特別感がある。（※訪問前に要確認）

・アクセス: 白金台駅から徒歩すぐ。

　

実際に訪れた５０代女性の方の感想を見てみると

・白金台の閑静な住宅街に、まさかこんな素敵な場所があるとは驚きました。都会の喧騒を忘れさせてくれるような、本当に静かで落ち着いた空間です。

・庭園を眺めていると、まるで京都にいるかのような風情を感じました。都会にいることを忘れて、ゆったりと過ごせるのが嬉しいです。

とのことでしたよ♪

　

　

  • 新宿御苑 (新宿区)

・広大な敷地: 都心とは思えない広さで、ゆったりと過ごせる。

・多彩な庭園: イギリス風景式、フランス式整形、日本庭園と異なる様式を楽しめる。

・四季折々の美しさ: 桜、バラ、紅葉など、年間を通じて美しい花々や景色が楽しめる。

・都会のオアシス: 喧騒から離れ、リラックスできる静かな環境。

・温室: 珍しい熱帯・亜熱帯植物を鑑賞できる。

・アクセス良好: 新宿御苑前駅、新宿三丁目駅、JR新宿駅から徒歩圏内でアクセスしやすい。

・歴史的建造物: 旧御凉亭（台湾閣）など、歴史的な建築物も見どころ。

・ピクニックに最適: 広々とした芝生エリアで、ピクニックや読書を楽しめる。

　

実際に訪れた５０代女性の方の感想を見てみると

・日本庭園は特に落ち着いた雰囲気で、池や橋、茶室などがあり、ゆっくりと日本の美を感じられました。庭園の中を歩くだけで、日頃の疲れが癒されます。

・若い世代も多いですが、広々としているので混雑を感じにくいです。自分のペースでゆったりと散策できるのが良いですね。

とのことですよ。

　


　

2. 大人の感性を刺激する文化・体験スポット

単なる観光ではなく、少しだけ特別な体験ができる場所もおすすめです。

　

  • 神楽坂（かぐらざか）散策＆路地裏探訪 (新宿区)

・風情ある石畳の路地: 趣のある石畳の小道が迷路のように広がり、散策が楽しい。

・隠れ家的な飲食店・料亭: 一見わかりにくい場所に、上質な和食店やバーなどが点在。

・ 和と洋が融合した街並み: 「東京のパリ」とも称される独特の雰囲気。

・老舗の甘味処: 昔ながらの和スイーツを味わえる店が多く、休憩にも最適。

・おしゃれな雑貨店やギャラリー: センスの良いショップが多い。

・夜の幻想的な雰囲気: 灯篭の明かりが灯り、昼間とは異なるノスタルジックな雰囲気。

・芸者文化の残り香: かつて花街として栄えた名残を感じさせる風情がある。

・都会の喧騒を忘れさせる: 一歩路地に入れば、静かで落ち着いた時間が流れる。

・アクセス: 飯田橋駅、牛込神楽坂駅など。

　

実際に訪れた５０代女性の方の感想を見てみると

・裏通りはとても静かで、大人の散策にぴったりです。まるで宝探しをしているような気分で、時間がいくらあっても足りません。

・落ち着いた大人の雰囲気で、若い人の街とは一線を画しています。どこか品があって、肩肘張らずに楽しめるのが良いですね。

とのことでしたよ♪

　

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  • 根津美術館 ＆ 骨董通り散策 (港区南青山)

・隈研吾氏設計の美しい建築: 大屋根が印象的な和風モダンな建物で、美術館自体がアート作品。

・カフェ: 庭園を眺めながらゆったりと食事やお茶を楽しめる。

・竹のアプローチ: 入り口から美術館へと続く竹林のアプローチが印象的で、非日常感を演出。

・洗練された雰囲気: かつて骨董店があった名残があり、落ち着いた大人の雰囲気が漂う。

・隠れた名店探し: 路地裏にも個性的なショップや飲食店が点在し、発見する楽しみがある。

・多様な建築: 新旧の建物が混在し、安藤忠雄氏設計の建築物など、見どころが多い。

・アクセス: 表参道駅から徒歩圏内。

　

実際に訪れた５０代女性の方の感想を見てみると

・根津美術館の余韻に浸りながら骨董通りを歩くのが至福の時間です。大人の落ち着いた雰囲気が漂っていて、散策するだけでも楽しいですね。

・おしゃれなカフェやレストランも多いので、休憩がてら立ち寄るのが楽しみ。どこも落ち着いた雰囲気なので、ゆっくりお茶できます。

とのことです。

　

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  • 合羽橋道具街（かっぱばしどうぐがい） (台東区)

・プロ仕様の品揃え: 飲食店向けの食器、調理器具、厨房機器などが専門的かつ豊富に揃う。

・一般客も楽しめる: 掘り出し物や、普段使いできるユニークなキッチン用品が見つかる。

・食品サンプルが面白い: 食品サンプルの専門店があり、見て歩くだけでも楽しい。

・専門店の奥深さ: 包丁、陶器、漆器、ユニフォームなど、各ジャンルの専門店が並ぶ。

・ユニークなお土産: 料理好きや食に興味がある人へのお土産探しに最適。

・見て歩くだけでも楽しい: 買わなくても、様々な道具を眺めるだけでも十分楽しめる。

・アクセス: 田原町駅、浅草駅から徒歩圏内。

　

実際に訪れた５０代女性の方の感想を見てみると

・『これ、欲しかったの！』というものが、意外な値段で見つかったりして、宝探しのような感覚で楽しめます。デパートで買うよりお得なものも多いですね。

・道具街というだけあって、お店ごとに並んでいるものが全然違うので、歩いていて飽きないです。食品サンプル、食器、調理器具、製菓用品、のれん…と、次から次へと気になるお店が出てきます。

とのことですよ♪

　

　

　

3. ゆったり過ごす上質な時間

せっかくの東京観光ですから、人混みを避け、落ち着いて過ごせる場所を選んでみましょう。

　

  • 丸の内仲通り ＆ 丸の内ブリックスクエア (千代田区)

・洗練された街並み: 並木道とヨーロッパ風の建築が調和し、都会的で美しい景観。

・ラグジュアリーブランド: 世界の有名ブランドショップが軒を連ねる。

・テラス席のあるカフェ: おしゃれなカフェやレストランのテラス席で開放的な時間を過ごせる。

・レトロな赤レンガ建築: 明治期の雰囲気を残す三菱一号館美術館を中心とした歴史的建造物。

・美しい中庭: 緑豊かな落ち着いた雰囲気で、都会の喧騒を忘れさせてくれるオアシス。

・くつろぎの空間: ベンチも多く、買い物や散策の合間に休憩するのに最適。

・アクセス: 東京駅から徒歩すぐ。

　

実際に訪れた５０代女性の方の感想を見てみると

・ブリックスクエアの中庭が、本当に都会のオアシスですね。緑が豊かで、都会の真ん中にいることを忘れてしまいます。

・東京駅のすぐそばなのに、大通りから一本入っただけで、こんなに広々とした歩道と美しい街並みが広がっていることに驚きました。都会の喧騒を忘れさせてくれるような、洗練された空間ですね。」

とのことです。

　


　

　

  • 東京国立博物館「法隆寺宝物館」 (台東区上野公園)

・谷口吉生氏設計のモダン建築: 水盤を配した洗練された外観と、光を取り入れた開放的な内部空　間が美しい。

・貴重な法隆寺献納宝物を収蔵: 法隆寺から皇室に献納され、その後国に寄贈された仏像、工芸品など約300件を展示。

・静かで落ち着いた雰囲気: 本館などに比べて比較的空いており、ゆったりと鑑賞できる。

・展示方法の工夫: 仏像がガラスケースなしで展示され、作品を間近に感じられる工夫がある。

・美しい水盤とカフェ: 建物前に広がる水盤はフォトスポットとしても人気で、併設のカフェも利用できる。

・アクセス: JR上野公園口から徒歩10分程度。

　

実際に訪れた５０代女性の方の感想を見てみると

・モダンなデザインなのに、法隆寺の宝物を展示するにふさわしい、静かで厳かな雰囲気を醸し出しているのが見事です。落ち着いて鑑賞できるのが何より嬉しいですね。

・椅子も用意されている場所があるので、疲れたら座ってゆっくりと作品を眺めることもできます。50代にはこの『ゆとり』がありがたいです。

とのことですよ♪

　

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  • 築地場外市場の食べ歩き＆カフェタイム (中央区)

・活気あふれる雰囲気: 観光客や地元の人で賑わい、市場ならではの活気を感じられる。

・新鮮な海鮮グルメ: 寿司、海鮮丼、焼き牡蠣など、新鮮な海の幸をその場で手軽に味わえる。

・多様な食べ歩き: 玉子焼き、練り物、和菓子、など、海鮮以外にもB級グルメが楽しめる。

・プロ御用達の食材: 鮮魚店だけでなく、漬物、専門調味料など、質の高い食材が購入できる。

・早朝からの楽しみ: 朝早くから営業している店が多く、新鮮な朝食を堪能できる。

・キッチン用品探し: 食材だけでなく、プロ仕様の包丁や食器、調理器具なども見つけられる。

・お土産選びに最適: 家族や友人へのお土産、自宅用にも珍しい食材や加工品が見つかる。

・アクセス: 築地市場駅、築地駅から徒歩すぐ。

　

実際に訪れた５０代女性の方の感想を見てみると

・見て歩くだけでも十分楽しいので、東京に来たら一度は訪れるべき場所だと思います。

・食べ歩きで少し疲れたら、おしゃれなカフェで一息つけるのが嬉しいですね。昔ながらの喫茶店から、モダンなコーヒーショップまで、選択肢があるのが良いです。

とのことです。

　

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これらのスポットは、50代女性が「都会の喧騒から離れて、自分らしい時間を楽しむ」という視点で厳選しました。ぜひ、ご自身の興味に合わせて、素敵な東京観光の計画を立ててみてくださいね。

　

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